Nadchodząca urlopowa swoboda nie zwalnia z troski o zdrowie. Lekarze ostrzegają przed skutkami nadużywania alkoholu

Nadchodzące urlopy i wakacje to czas odpoczynku i relaksu, jednak nie powinny oznaczać rezygnacji z dbania o zdrowie i bezpieczeństwo. Lekarze Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie przypominają, że latem wiele osób częściej sięga po alkohol, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych i społecznych.

Alkohol często towarzyszy spotkaniom towarzyskim, wyjazdom czy imprezom plenerowym. eksperci podkreślają, że uzależnienie może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, statusu społecznego czy sytuacji rodzinnej. Szczególnie niebezpieczne jest spożywanie alkoholu w młodym wieku, ponieważ zwiększa ryzyko uzależnienia i negatywnie wpływa na rozwój organizmu.

Dlaczego podczas wakacji częściej sięgamy po alkohol?

• potrzeba relaksu i odprężenia,
• większa liczba spotkań towarzyskich,
• zmiana codziennej rutyny,
• pozytywne skojarzenia z wypoczynkiem,
• wpływ norm społecznych i kulturowych.

Alkohol i upały – niebezpieczne połączenie

Wysokie temperatury w połączeniu z alkoholem zwiększają ryzyko odwodnienia, zaburzeń koncentracji oraz wypadków. Szczególną ostrożność należy zachować podczas kąpieli, uprawiania sportów wodnych, prowadzenia pojazdów i aktywności fizycznej w czasie upałów. Osoby przewlekle chore powinny pamiętać, że alkohol może nasilać objawy chorób i wchodzić w interakcje z lekami.

Pamiętajmy o umiarze

Wakacje powinny być czasem regeneracji i bezpiecznego wypoczynku. Odpowiedzialne decyzje pomagają uniknąć wielu zagrożeń, a zdrowie i bezpieczeństwo pozostają najlepszym przepisem na udany urlop.

Opracowanie i grafika: SPSR w Nowogardzie

Komunikat

OD DZIŚ KASK OBOWIĄZKOWY!

Nowe przepisy dla dzieci i młodzieży do 16. roku życia

Od 3 czerwca 2026 r. dzieci i młodzież, które nie ukończyły 16 lat, muszą nosić kask ochronny podczas jazdy rowerem, hulajnogą elektryczną oraz innymi urządzeniami transportu osobistego. Celem nowych przepisów jest zwiększenie bezpieczeństwa najmłodszych uczestników ruchu drogowego i ograniczenie liczby poważnych urazów głowy.

Eksperci od lat podkreślają, że urazy głowy należą do najpoważniejszych konsekwencji wypadków z udziałem dzieci i młodzieży. Odpowiednio dobrany i prawidłowo założony kask może znacząco zmniejszyć ryzyko ciężkich obrażeń, a nawet uratować życie. Nowe regulacje obejmują użytkowników rowerów, rowerów elektrycznych, hulajnóg elektrycznych oraz innych urządzeń transportu osobistego.

Przypomnijmy, że Za dopuszczenie dziecka do jazdy bez kasku rodzicowi lub opiekunowi grozi grzywna w wysokości 100 zł.

Uwaga

Przepis to jedno, ale zdrowie i życie dziecka są najważniejsze. Lekarze, Lekarki ze Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie apelują do rodziców i opiekunów, aby od dziś szczególnie zwracali uwagę na to, by kask był podstawowym elementem wyposażenia każdego dziecka wychodzącego na rower, hulajnogę elektryczną czy inne urządzenie transportu osobistego. Kask powinien stać się tak samo oczywistym elementem jak sprawne hamulce czy oświetlenie. Kilka sekund poświęconych na jego założenie może uchronić dziecko przed trwałymi konsekwencjami wypadku, a nawet uratować mu życie.

Oddział Chorób Wewnętrznych Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie

Zespół, który leczy i dba o pacjentów

To miejsce, w którym każdego dnia łączymy wiedzę medyczną z troską o drugiego człowieka. Zajmujemy się diagnostyką i leczeniem chorób narządów wewnętrznych – zarówno tych nagłych, wymagających szybkiej interwencji, jak i przewlekłych, które potrzebują systematycznej opieki. Oddziałem kieruje lek. Mariusz Stefański, specjalista chorób wewnętrznych i alergolog. W pracy wspierają go lek. Teresa Buragas oraz lek. Nataliia Parkhomenko.

O opiekę pielęgniarską dba Ewa Radel, specjalista pielęgniarstwa anestezjologicznego i intensywnej opieki, wraz z zespołem pielęgniarek, które każdego dnia czuwają nad pacjentami i wspierają ich w trakcie hospitalizacji. Ważną częścią zespołu są również opiekunki medyczne oraz panie salowe. Dbają o czystość, porządek i komfort pacjentów, a także pomagają w zaspokajaniu ich podstawowych potrzeb. Ich praca jest nieodzownym elementem procesu opieki. Oddział internistyczny prowadzi kompleksową diagnostykę i leczenie chorób osób dorosłych. Trafiają tu pacjenci i pacjentki m.in. z chorobami układu krążenia, oddechowego, pokarmowego i moczowego, a także z zaburzeniami metabolicznymi.

Zachęcamy do śledzenia aktualności oraz życia naszego szpitala na stronie internetowej i profilu Facebooka Samodzielnego Publicznego Szpitala Rejonowego w Nowogardzie, gdzie na bieżąco będziemy się dzielić się informacjami o pracy oddziałów, personelu oraz ważnych wydarzeniach.

Tekst i zdjęcia: SPSR